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--  作者:lilianjie799
--  发布时间:2006/7/7 15:51:00
--  [求助]

版主,资料收到。谢谢!

请教不懂的地方:是分步骤依次按1、2、3、4、5等练习,还是要间隔一段时间呀?它们可以一起练习吗?会影像响身体吗?有好的方法请建议一二。谢谢!


--  作者:musswit
--  发布时间:2006/7/10 18:34:00
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具体训练步骤请看光盘盒子里那个纸条上的说明。对身体只有好的影响

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