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--  作者:10782009
--  发布时间:2004/4/8 11:53:00
--  新人请教版主
你好,版主!!我想问一下,很多练习都是要在很强pc肌基础下进行的吧,我现在还是初级练习者,刚刚开此3天,我能否就进行这个准备练习和练习呢??我现在就开此吃营养液,有效吗??我应该怎样做啊,还是先练好pc肌!!还有,预热一定要在勃起下才有效的吗??我是刚开此的,我是新人,什么都不懂,请各位大哥和版主赐教!!
--  作者:musswit
--  发布时间:2004/4/8 23:08:00
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单纯的PC肌训练阶段不要吃营养品。请去会员区认证专区认证,然后进会员区提问