以文本方式查看主题

-  盼你乐阴茎增大论坛--全球华人阴茎增大、阴道缩小基地  (http://bbs.pannile.com/index.asp)
--  健美学园  (http://bbs.pannile.com/list.asp?boardid=7)
----  [转帖]--5种神奇食物让男人吃出好身材(1)  (http://bbs.pannile.com/dispbbs.asp?boardid=7&id=88511)

--  作者:蜣螂
--  发布时间:2009/2/19 17:13:00
--  [转帖]--5种神奇食物让男人吃出好身材(1)
 牛肝

  要知道牛肝是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢;B族维生素参与能量代谢;铁增强了肌红蛋白的生成。牛肝比牛肉含有更少的脂肪与热量,且没有碳水化合物。

  建议:每周吃2次酱牛肝,看看你在健身房里是不是更英勇。

图片点击可在新窗口打开查看