性交究竟应该多长时间？



　　提起性交时间的长短，人们很容易就想到早泄。

　　早泄是人们所关心的重要的性功能障碍。然而，究竟什么是早泄却是很难定义的，至少它不能仅仅以时间的长短来界定，比方说，如果把性交时间不足1分钟的称为早泄，那么1分零1秒的，算不算是早泄呢？就临床观察来说，早泄反映的问题并不仅仅是时间长短的问题，而往往是男子未能通过性交使女方达到满足的问题。这一问题恰恰是男人最尴尬的。

　　实际上，多数早泄算不上一种疾病，也并非不可纠正。人们可以通过诸如系统脱敏疗法、挤捏疗法、性感集中疗法来对早泄加以改进和治疗。值得提醒的是，有些人无病乱投医，只是因为射精过快而把性生活安排得很稀，期待着平时把劲攒足，到时一次发挥。殊不知间隔时间越长，性饥饿感就越严重，就越容易出现早泄的情形。正确的做法是适当多安排一些房事，例如前一天晚上性交后，第二天清晨再安排一次，或当晚的晚些时候再安排一次，这样将会以加快频率方式对延长性交时间或治疗早泄起到很大的作用。早泄与手淫、肾虚都没有太大的关系。在可能的情况下，延长性交时间有利于女方的性满足，但是性爱并不等于性交，性满足来源于性爱，但不仅仅是来源于性交。了解到这一点对那些早泄的朋友和家庭来说，是非常必要的。有时候表现出来的并不一定就是他的实际能力，这在性的问题上也是如此。然而，却仍然有很多人常常把性表现和性能力混为一谈。

　　还有很多男子错误的认为，男子汉在性能力上必须能召之即来，来之能战，战之能胜。实际上这是不可能的。男子并不是性的主宰，男人也不是性的奴隶。比方说，过去，男子把女子当成泄欲工具，这是不对的。但如果反之又强调男子要为女子的性满足负责，这同样也是不科学的。正确的做法是，男女双方为了共同的性满足携手努力。比如说，年轻时男子可以主动些，帮助女子早点进入性兴奋。但中年以后，女子可以多主动一些，从而使男子的勃起多一点推动力。

　　应该反复强调的正确认识是，性爱并不只是性交。性爱的方式多种多样，没有哪种是最正常的。所以，性也并非必须有勃起。事实上，男子也是无法命令自己勃起的，正如人不能命令自己打喷嚏一样。能够勃起固然好，但不能完全勃起时，你可以使用身体的其他部位来使妻子得到满足。这时，非生殖器性交刺激的动用并不着意味着性功能湮灭。对男子来说，勃起越是不那么重要，则越表明他的性能力和认识水平较高。

　　有时候，女性也会把性爱与性交等同起来，她们也会错误地把性交当成是性爱的，而把其它刺激手段当成是不自然的或者不够货真价实的。事实上，如果女性在性交中不能达到高潮，采用其他手段同样可以达到目的。

　　许多人总是询问：“我们这个年龄应该几次”这种问题。但这种询问是不会有确切的答案的。因为性生活完全是夫妻双方自己掌握的事情，高兴时则多安排几次，疲劳时则多休息几天。规定死板的日程表往往使性活动公式化，完全没有了激情，从而使情形变得更加糟糕。但总的原则是以第二天不影响工作和学习为度。