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您是本帖的第 4489 个阅读者
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标题：
脸部、腹部的赘肉怎么去除？
pcxzz
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：新手上路
文章：32
积分：44
门派：无门无派
注册：2005年7月11日
楼主
 
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脸部、腹部的赘肉怎么去除？

请问脸部、腹部的赘肉怎么去除？该怎么锻炼？

点击查看用户来源及管理，发贴IP：59.59.162.39
2006/3/12 21:59:00
musswit
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：管理员
威望：66666
文章：26940
积分：41715
门派：无门无派
注册：2002年3月29日
第 2 楼
 
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每天做慢跑，跑的不要快，距离要长。

点击查看用户来源及管理，发贴IP：218.3.91.82
2006/3/13 11:27:00
pcxzz
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：新手上路
文章：32
积分：44
门派：无门无派
注册：2005年7月11日
第 3 楼
 
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请问慢跑的时间最有效的是什么时候?早上?晚上?傍晚?
点击查看用户来源及管理，发贴IP：59.59.160.123
2006/3/14 1:57:00
lager
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：论坛游侠
文章：229
积分：390
门派：无门无派
注册：2006年7月6日
第 4 楼
 
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好象是深夜啊，仅供参考
点击查看用户来源及管理，发贴IP：60.180.232.185
2006/7/6 11:16:00
lee369
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：论坛游侠
文章：269
积分：394
门派：无门无派
注册：2006年12月3日
第 5 楼
 
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游泳啊~很不错的方法!
点击查看用户来源及管理，发贴IP：121.235.135.53
2006/12/23 22:30:00
李飞飞
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：职业侠客
文章：434
积分：474
门派：无门无派
注册：2006年11月15日
第 6 楼
 
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对、上面的楼主说的很不错。
点击查看用户来源及管理，发贴IP：222.212.234.80
2006/12/25 13:55:00
hatacn
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：新手上路
文章：45
积分：50
门派：无门无派
注册：2002年10月23日
第 7 楼
 
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只有有氧运动才有效果呢！
点击查看用户来源及管理，发贴IP：210.72.9.190
2006/12/31 0:10:00
硕南
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：青蜂侠
文章：1334
积分：2012
门派：无门无派
注册：2006年11月1日
第 8 楼
 
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扩胸、俯卧撑、引体向上仰卧起坐、游泳。总之，经常参加体育锻炼，
点击查看用户来源及管理，发贴IP：221.1.98.84
2007/1/2 14:21:00
yeah911
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：论坛游侠
文章：218
积分：319
门派：无门无派
注册：2006年12月22日
第 9 楼
 
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仰卧起坐
点击查看用户来源及管理，发贴IP：10.100.113.41
2007/4/5 17:17:00
chenh
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：论坛游民
文章：180
积分：260
门派：无门无派
注册：2007年8月22日
第 10 楼
 
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要经常锻炼就行了
点击查看用户来源及管理，发贴IP：121.204.57.33
2007/8/24 13:39:00

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