切记：
一般正常情况下，一个月应在0.5~1厘米左右。如果不仔细看书，那您可能掌握不好方法，这样就会影响效果。如果您第一个月的增长量都不足0.5厘米，那说明您的锻炼方法掌握有问题。如果出现这种情况，请直接拨打“盼你乐”的售后服务咨询热线：0511-85963006（工作时间早上9点～晚9点）。您也可以登录我们的论坛咨询、和其它学员一起交流。盼你乐会给您专业的指导。

无效退款
如果你第一个月增长量如果没达到0.5厘米，那你得赶快来电话咨询一下，我们会给您具体指导，如果经过6个月的反复训练和指导还是无效，那我们可以给您退款。
还有，如果您有无效退款的需要，那收到货后要按书上的方法测量一下自己的原始长度，写个书面信给我们备个案。这样如果您提出无效退款，我们就不需要您提供什么证据了

看看他的级别啊，还没买呢，谈什么效果呢

怎么汇款啊?多少时间能收到?速回答