如果阴茎勃起后刚到十公分，粗度才比手指刚粗一点的话，那这样最大能练到多大啊，如果练的久能练到很大吗？

这个长度是较短的了。长度短了后，手的操作空间比正常长度的要小，这样增长速度一般来说要比别人慢点，所以你需要练的时间要比别人长些。
其实很多人都有不切实际的幻想，希望增大到很大。要知道，增长量很大的达到7、8厘米的，那是少数。一般人是达不到的。所以说最大能练到多少，对你是没有什么实际意义的。对你有意义的是我们最小可以保证多少，用半年下来，我们能保证最少2厘米。当然，这是很保守的说法，一般也不会只有2厘米的。
一般来说，用的时间长些，效果会更好些，但长度也不是能无限制增长下去的。会遇到2种平台期。这些平台期是有一些措施可以克服的。这个在会员区内有详细介绍的。

“平台期”

减肥也有的