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年过半百健康长寿之法——滋水涵木
《素问•上古天真论》曰:“五八肾气,发坠齿槁”
中医认为:“人至五十,肾气始衰,随之肝脏等脏器的功能也逐渐衰退。”肝气衰,则筋不能动。在男人尤其表现为性功能能力下降,性质量降低等明显症状,在女人则表现为行动不自如,懒散。中医认为“肝肾同源”,肝藏血,肾藏精,精血互生。肝属木,肾属水,水能生木,若肾水枯竭,则不能生肝木,故肝肾同衰,益寿当补肾养肝并用,可用药物有女贞子、五味子、何首乌等。首选老中医养生道的何首乌黑芝麻糊,是选用广东何首乌、甘肃枸杞子、缅甸黑芝麻等原产地食药材,传承百年秘方,高新科技技术支撑,用心炮制不敢省物工,为药食同源之养生圣品。
如加上耳聋眼花、筋脉不荣,则可选用老中医养生道的千金要方养生饮养肾篇口服液,效果更佳。